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À propos: À propos

Mamans et papas vont mieux

Pas de conseil en éducation, mais beaucoup de développement personnel

Notre mission: vous aider à faire de votre vie de famille un espace de sérénité et d'épanouissement personnel. Retrouvez l'harmonie. Expérimentez la bienveillance envers vous-même et envers les autres.

Avec chaque nouvelle personne épanouie, équilibrée, heureuse, le monde devient meilleur.

Gwendoline Guesnard

Pourquoi du coaching?

En tant que parent tu es souvent face à des défis, tu es en apprentissage constant et continuellement en train de repousser tes limites. Parfois, ça bloque. Si c'est le cas, je suis là.

Je n'offre aucun conseil en éducation car j'estime que chaque famille a son mode de fonctionnement et qu'il n'y a pas une méthode magique pour tous... Si ce n'est... Le travail sur soi. Et donc, je propose à chaque parent, de toujours mieux se connaître, mieux se comprendre, mieux se respecter, mieux s'exprimer, et ainsi de suite.

Selon moi, si les parents apprennent à devenir des adultes heureux, qui vivent une vie équilibrée et épanouissante, alors automatiquement cela se répercutera sur leurs enfants.

À propos: Pourquoi Coaching?

Qui t'accompagne?

Gwendoline Guesnard,

Certifiée Coach Professionnel par l’Institut de Coaching International de Genève.

Un peu de ma biographie:

Je suis la maman de Daphné depuis août 2018. J’ai traversé la dépression post-partum, le burn-out et beaucoup de questionnements liés à la parentalité. Je vis expatriée à Hambourg avec mon conjoint depuis 2015, après avoir vogué entre la Bretagne et Paris.

Un peu de ma personnalité:

Je t'apporte ma douceur, ma perception fine, ma légèreté, ma capacité à faire des liens entre les concepts et les gens.

Mes valeurs fondamentales sont l'harmonie/l'équilibre, la santé et le respect.

Je mets donc un point d'honneur à respecter ton fonctionnement et tes décisions sans y porter de jugement. Je t'aide à voir les choses sous différents points de vue pour que tu te saisisse de ce qui te parle le plus. Je mets un point d'honneur à préserver ma santé et la tienne et je mets un point d'honneur à t'accompagner pour que tu trouves TON équilibre.

Un peu de mes activités professionnelles:

Mamans et Papas vont mieux est une première partie d'un grand projet: celui d'accompagner les familles entières vers un équilibre, une vie de famille épanouissante. Pour ce faire, j'ai ouvert l'entreprise En Equilibre Coaching.

Hâte de faire ta connaissance!

Gwendo

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Chaque personne a sa place dans ce monde et cela est valable pour toi.

Tu es une personne extra-ordinaire et tu mérites de te saisir de ton bonheur.

Tu es aimé.e et nécessaire à ce monde, même si tu ne le sais pas encore.

Gwendoline Guesnard

À propos: Qui taccompagne
jeune famille

Par ton développement personnel, tu contribue à rendre ta vie meilleure, et donc ton monde meilleur. Ton bonheur est contagieux et inspirant. Ensemble nous faisons grandir le monde.

Gwendoline Guesnard

Nos accompagnements sont-ils pour toi?

Je te propose des méthodes de coaching professionnel et des formations en développement personnel,

si tu es réellement déterminé.e à agir pour vivre ta parentalité avec bienveillance et sérénité.

  • Tu as déjà essayé de régler ta problématique actuelle et tu penses avoir fait le tour de tes ressources.

  • Tu sais que des changements sont nécessaires mais tu ne vois pas lesquels

  • Tu sais quels changements te sont nécessaires mais cela te paraît une montagne

  • Tu es prêt.e à te remettre en question

  • Tu es prêt.e à passer à l'action

  • Tu es prêt.e à investir du temps, de l'énergie et de l'argent pour améliorer ta vie de parent.

À propos: Pour qui?

Quelques exemples de situations pour lesquelles d'autres parents me contactent

Tu...

  • te sens triste, malheureux.se, emprisonné.e dans ton congé parental

  • manques de temps pour toi (voir des amis, faire un loisir, dormir, faire du sport...)

  • vis des disputes, tensions, frustrations, insatisfactions dans ton couple ou avec tes enfants

  • éprouves des difficultés à communiquer avec les membres de ta famille

  • fuis ta vie de famille dans le travail ou dans tes loisirsas un stock émotionnel saturé (à fleur de peau)

  • dois prendre une décision importante (reprise du travail à temps plein ou temps partiel, reconversion, séparation,...)

... et que seul.e tu tournes en rond.

Grâce au travail que nous pouvons faire ensemble, tu peux:

  • te sentir de nouveau serein.e, heureux.se

  • retrouver la joieretrouver du tempsretrouver de l'énergie

  • porter un nouveau regard sur ta vie

  • voir tes relations (de couple ou avec tes enfants) améliorées, renforcées, épanouissante

  • savoir un meilleur équilibre (vie pro/ vie perso, temps pour sa famille/ temps pour soi)

  • mieux définir tes priorités

  • connaitre et répondre à tes besoins, à tes envies

  • et plus encore...

En conclusion, je t'aide à aimer ta vie.

Tenté.e?

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À propos : Quand?
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